Na pompe fajny jest Gear PreSHock. Unstopable mało kto tutaj testował, bo nikt jakoś się nie chwalił. Z uwagi na maksymalny PIMP u konkurencji zamówiłem sampla ale już od tygodnia do mnie idzie pocztą więc nie moge ci pomóc. Z pomperów jeszcze fajnym wyborem jest IHS Iron Pump .
Wszystko jest co potrzeba podsatwa cyklu to kreatyna nie ważne czy mono jabłko czy inna, witamnki są coś na pompę też, do tribulusa (jakiego masz?) możesz DAA dorzucić drogo z megabola nie jest, możesz też betaalenine dokupić. Oczywiście możesz jechać tak jak jest teraz a DAA i betaalanine np do nastepnego cyklu dokupic. A miałeś już do czynienia [...]
Z tą dietą to nie bardzo, szybko Ci się znudzi, możesz stracić ochotę do jedzenia, będzie uboga w inne składniki z innych produktów, witaminy mogą być, jak masz sporo tkanki to o spalaczu zapomnij, jak chcesz coś na pompę to mozesz sobie kupić, ale jak na razie to nic o tobie nie wiadomo.
no teraz to stimul8 niby wywala z botow mialem 2 porcje to ladnie klepie, ale nie ma pompy duzej tylko pobudzenie wiec trzeba dodac cos na pompe jeszcze . 2 sprawa to ze ja bym takiego combo nie robil bo potem ciezko wrocic do treningow bez tych specyfikow :P
a myslisz ze jest Ci potrzebny mocny booster azotowy? jaki Toj staz? jesli nie miales stycznosci z podobnymi suplementami - a pewnie nie miales - to jelsi juz chcesz cos na 'pompe' zastanow sie np. nad jakąś formą argininy cena o 70% nizsza niz stack - a efekt pompy porownywalny
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Rozumiem z powyższego, że twoim celem jest spalenie tłuszczu w celu odkrycia mięśni? W takiej sytuacji najlepszym rozwiązaniem jest fbw oparte o złożone ćwiczenia 3 razy w tygodniu, po treningu bieżnia 30 min. Jak będzie zastój dorzucasz aero/hiit w dni nietreningowe. I najważniejsze dieta, bo bez tego tłuszczu się nie pozbędziesz. Ten split jak [...]
NUTRABOLICS AE2 - nie znam tego, po składzie można wywnioskować, że to NO-Booster dobry na pompe, może być choć osobiście wolałbym AAKG Treca, albo jak gotówka pozwala to lepiej White Flood MAXIMIZE HMB - na co ma być to HMB? Muscle Protein 2000g - białko jak każde inne ...
aspiryna rozrzedza krew, i podnosi termogeneze, co na treningu fakt, moze doprowadzic do tego ze fajnie wygladamy nie sadze by miala jednak bezposredni wplyw na pompe.
Zaczynaj od przed i potreningowej porcji sugerowanej przez producenta. Jeśli pompa nie będzie zadowalająca to z treningu na trening zwiększaj dawkę. Pamiętaj, że na pompę składa sie także kilka innych czynników, między innymi napisałęm je wyzej